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资料显示，在中国5岁以下腹泻儿童中，诺如病毒检出率为15%左右，血清抗体水平调查表明中国人群中诺如病毒的感染亦十分普遍。尽管传染性强，要预防也很简单，中国疾控中心的权威建议是注意个人卫生、食品卫生和饮水卫生。简而言之，就是要做到——勤洗手，常清洗，多消毒。

那么，关于诺如病毒，你知道多少呢？

什么是诺如病毒？

诺如病毒，是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒，属于急性胃肠炎疫情的常见的病原体之一。诺如病毒变异快、感染后潜伏期短、排毒时间长，传播速度快，全人群普遍易感。

诺如病毒在世界范围内均有流行，而且全年均可发生感染，但以寒冷季节呈高发趋势。诺如病毒目前在欧美国家是导致成人病毒性腹泻及急性胃肠炎的首要病因，在儿童病毒性腹泻中仅次于轮状病毒。

诺如病毒有很强的传染性，常在社区、学校、餐馆、游轮、幼儿园爆发。值得注意的是，诺如病毒抗体没有显著的保护作用，如果宝宝对疾病的免疫力比较差，还可能出现反复感染的现象。

诺如病毒的症状

• 最常见症状：腹泻、呕吐；

• 其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等；

• 成人以腹泻（约72%）常见；

• 儿童比成人更容易出现呕吐（约81%）。

如何判断是否感染？

看症状：

24ｈ内排便≥３次且有性状改变（呈稀水样便），或24ｈ内出现呕吐≥２次。

看检测：

疑似病例或临床诊断病例中，粪便、肛拭子或呕吐物标本经诺如病毒核酸检测阳性，或ELISA抗原检测阳性者

病程通常有多久？

一般2~3天，年龄越小，病程越长。

预后如何？

自限性疾病。轻症多见，仅少数病例重症或死亡。重症患者通常发生于高龄老人和低龄儿童。大部分的宝宝感染诺如病毒以后，症状与轮状病毒感染类似。2-5天能自愈，症状较轻微，只要不出现脱水，问题都不大。

诺如病毒的预防

1、切断传播途径

病毒性腹泻的主要传播途径为“粪-口”传播，传染源多为轻型病人或无症状携带者，故主要预防措施是做好食品和饮水安全，加强病人、密切接触者及其直接接触环境的管理等工作，积极切断疾病的传染途径。

2、控制传染源

已经发病的幼儿要隔离治疗，暂停来园，应该在家休息，直到症状消失3天后才回园，以免将疾病传染给其他幼儿；

对病人、疑似病人的吐泻物和污染过的物品、厕所等进行消毒。有条件的园所配备呕吐包，避免呕吐物的传播。

3、避免病从口入

不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，尤其是禁止生食贝类等水产品；

对一些放置时间较久的冷菜最好少吃或不吃；

饮用水煮开才喝，不要喝生水；

4、抓好饮食卫生

严格执行《中华人民共和国食品卫生法》，特别要加强对园内食堂的卫生管理。食物加工者要严格注意个人卫生，一旦发病立即调离工作岗位。

5、健康教育

加强以预防肠道传染病为重点的宣传教育，引导孩子养成讲卫生的好习惯。

最后强调一下，老师和家长不用对诺如病毒过分紧张。因为诺如病毒导致的感染一般情况下症状轻微，儿童靠自身免疫力就能逐渐恢复痊愈，并不需要特殊的治疗，但如出现呕吐、腹泻较重或伴有发热持续不退等症状，则应及时到医院就诊。

最重要的是，老师和家长要做好预防工作，熟悉卫生防病知识，为孩子创造干净安全的学习生活环境。